Bossam

보쌈bo-ssam · thịt heo luộc cuốn

Ba chỉ heo luộc với doenjang, tỏi và gừng đến khi mềm, rồi thái lát và cuốn trong lá cải thảo muối cùng gỏi củ cải cay và chút tôm muối. Đây là món kinh điển trong ngày muối kimchi. Khoảng 90 phút cho bốn người.

Thời gian
90 phút
Độ khó
Dễ
Độ cay
Khẩu phần
4
Ba chỉ heo luộc thái lát trên đĩa trắng với gỏi củ cải cay, một lá kimchi cuộn và rau xà láchẢnh: Choe Kwangmo (최광모, Wikimedia Commons user Kwangmo) · CC0 1.0 · đã chỉnh sửa Biên tập viên K for All · kiểm tra ngày 1 tháng 10, 2026

Bossam là gì?

ĐÓ LÀ GÌ

Bossam là ba chỉ hoặc nạc vai heo ninh trong nước dùng có gia vị đến khi mềm, rồi thái mỏng và ăn kiểu cuốn (ssam). Mỗi miếng là một lát thịt heo gói trong lá cải thảo muối hoặc lá xà lách cùng gỏi củ cải cay, kimchi và một chút mắm tôm muối. Đây là món ăn chung, được gọi cho cả bàn ở các quán bossam và thường đặt giao tận nơi.

NGUỒN GỐC

Thịt heo luộc, ép và thái lát (pyeonyuk) là món ăn lâu đời, ăn kèm nước mắm tôm muối, và các bách khoa toàn thư Hàn Quốc ghi rằng nó cũng được cuốn trong kimchi cải thảo, khá giống bossam ngày nay. Theo Encyclopedia of Korean Folk Culture, món bossam thịt heo như ta biết hiện nay được giới thiệu tại một cuộc thi nấu ăn năm 1986, và các nhà hàng bossam cũng bắt đầu thịnh hành cùng thời gian đó. Món này còn gắn với gimjang, mùa muối kimchi mùa thu: một giám tuyển của Bảo tàng Dân gian Quốc gia Hàn Quốc nhớ lại cảnh chủ nhà luộc thịt heo làm jeyuk-pyeonyuk đãi những người hàng xóm đến giúp.

Nguồn:Encyclopedia of Korean CultureEncyclopedia of Korean Folk CultureNational Folk Museum of KoreaKorea Tourism Organization

Nguyên liệu

재료

Mỗi nguyên liệu Hàn Quốc đều có món thay thế, phòng khi bạn không tìm được cửa hàng.

Liên kết trả phí · Các liên kết cửa hàng trong danh sách này là liên kết tiếp thị: K for All nhận hoa hồng khi bạn mua qua các liên kết đó. Việc bán hàng, vận chuyển và hoàn tiền do từng cửa hàng đảm nhận.

  • Ba chỉ heo bỏ bì, để 2 hoặc 3 miếng dày (hoặc nạc vai heo rút xương) (example photo)
    2¼ lb (1 kg)
    Ba chỉ heo bỏ bì, để 2 hoặc 3 miếng dày (hoặc nạc vai heo rút xương) 돼지고기 삼겹살

    Thay thế: Ba chỉ mọng nước nhất; nạc vai (pork butt) ít mỡ hơn nhưng vẫn mềm. Miếng rộng khoảng 3 inch (7–8 cm) sẽ chín đều.

    Siêu thị nào cũng có
  • 2 muỗng canh
    Doenjang (tương đậu nành lên men Hàn Quốc) 된장

    CJ Haechandle Doenjang (Korean Soybean Paste) · 500 g

    Thay thế: Doenjang nêm nhẹ cho thịt heo và khử mùi hôi. Miso Nhật Bản có thể dùng thay khi cần.

  • Hành tây, bổ đôi (example photo)
    1 củ vừa
    Hành tây, bổ đôi 양파
    Siêu thị nào cũng có
  • Hành boa-rô lớn, phần gốc trắng (hoặc 1 cây tỏi tây nhỏ) (example photo)
    2
    Hành boa-rô lớn, phần gốc trắng (hoặc 1 cây tỏi tây nhỏ) 대파
    Siêu thị nào cũng có
  • Tỏi, để nguyên tép (example photo)
    8 tép
    Tỏi, để nguyên tép 통마늘
    Siêu thị nào cũng có
  • Gừng, thái lát (example photo)
    Lát gừng dài 1 inch (khoảng 15 g)
    Gừng, thái lát 생강
    Siêu thị nào cũng có
  • Nước, đủ ngập thịt heo (example photo)
    8 cốc (2 L)
    Nước, đủ ngập thịt heo 물
    Có sẵn trong bếp
  • 1 lb (450 g)
    Củ cải Hàn Quốc (mu) hoặc củ cải trắng daikon, để làm gỏi củ cải 무
    Siêu thị nào cũng có
  • Taekyung Red Pepper Powder
    2 muỗng canh
    Gochugaru (ớt bột đỏ Hàn Quốc), để làm gỏi củ cải 고춧가루

    Taekyung Red Pepper Powder · 1 lb

    Thay thế: Dùng 1 muỗng canh để gỏi bớt cay.

  • Cho nồi luộc: 1 muỗng cà phê tiêu đen nguyên hạt, 1 muỗng cà phê muối, cùng 1 muỗng cà phê cà phê hòa tan và 2 lá nguyệt quế (cả hai tùy chọn). Cho gỏi: 1 muỗng cà phê muối, mỗi thứ 1 muỗng canh đường, giấm gạo và nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 cây hành lá thái nhỏ và 1 muỗng cà phê hạt mè (example photo)
    Cho nồi luộc: 1 muỗng cà phê tiêu đen nguyên hạt, 1 muỗng cà phê muối, cùng 1 muỗng cà phê cà phê hòa tan và 2 lá nguyệt quế (cả hai tùy chọn). Cho gỏi: 1 muỗng cà phê muối, mỗi thứ 1 muỗng canh đường, giấm gạo và nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 cây hành lá thái nhỏ và 1 muỗng cà phê hạt mè
    Có sẵn trong bếp
  • 1 cây nhỏ
    Cải thảo, lá phía trong (hoặc xà lách) 알배추

    Thay thế: Để muối lá, bạn cũng cần ¼ cốc muối hột. Không có thời gian? Hãy dùng xà lách giòn và lá tía tô Hàn Quốc thay thế; không cần sơ chế gì.

    Siêu thị nào cũng có
  • 2 muỗng canh
    Saeujeot (mắm tôm muối lên men), để chấm 새우젓

    Thay thế: Được bán theo hũ ở quầy hàng lạnh của các cửa hàng thực phẩm Hàn Quốc. Nếu không có, dùng chút ssamjang, hoặc muối với một giọt dầu mè cũng được.

    Siêu thị nào cũng có
  • Kimchi cải thảo (example photo)
    Để ăn kèm
    Kimchi cải thảo 김치
    Tìm trên Amazon Amazon US
  • Chung Jung One O’Food Ssamjang (Seasoned Soybean Paste), Mild
    Để ăn kèm (tùy chọn)
    Ssamjang (tương chấm đậu nành tẩm gia vị) 쌈장

    Chung Jung One O’Food Ssamjang (Seasoned Soybean Paste), Mild · 500 g

    Thay thế: Nhiều người thích cho vào cuốn thay cho, hoặc cùng với, mắm tôm muối.

Cách làm

만드는 법

Nguồn cách làm:MaangchiKorean BapsangMy Korean Kitchen

  1. 1

    Nấu nước luộc

    Cho 8 cốc (2 L) nước vào nồi lớn cùng doenjang, hành tây, hành boa-rô, tỏi, gừng, tiêu hạt và muối, thêm cà phê và lá nguyệt quế nếu dùng. Khuấy tan doenjang và đun sôi trên lửa vừa-lớn. Để sôi 5 phút cho các gia vị thơm thấm vào nước.

  2. 2

    Ninh thịt heo đến khi mềm

    Cho thịt heo vào; nước phải vừa ngập thịt (thêm nước nếu chưa ngập). Đun sôi lại và luộc không đậy nắp 5 phút, rồi đậy nắp, hạ lửa vừa-nhỏ và ninh liu riu 45–60 phút, lật miếng thịt một lần. Thịt chín khi đũa xuyên vào chỗ dày nhất mà không bị cản và nước thịt chảy ra trong; lúc đó nhiệt kế sẽ chỉ cao hơn nhiều so với 145°F (63°C), mức an toàn tối thiểu cho thịt heo. Tắt bếp và để thịt trong nước luộc trong lúc bạn làm các món ăn kèm.

    Người Hàn thường cho cà phê hòa tan, bia hoặc soju vào nồi. Cách này át mùi hôi của thịt heo và làm thịt có màu nâu nhạt; bạn sẽ không thấy vị cà phê.

  3. 3

    Muối cải thảo trong lúc luộc thịt

    Tách cải thảo thành từng lá. Hòa tan ¼ cốc muối hột trong 4 cốc (1 L) nước và ngâm lá khoảng 1 giờ, lật mỗi 15 phút, đến khi phần cuống trắng dày có thể uốn cong mà không gãy. Rửa lại hai lần bằng nước lạnh và vắt nhẹ.

    Không có nhiều thời gian? Bỏ qua bước muối và cuốn thịt bằng xà lách giòn và lá tía tô Hàn Quốc.

  4. 4

    Làm gỏi củ cải

    Thái củ cải thành sợi mỏng như que diêm, trộn với 1 muỗng cà phê muối và để 10 phút, rồi vắt bớt nước. Trộn gochugaru vào trước để củ cải ngả màu đỏ, sau đó thêm mỗi thứ 1 muỗng canh đường, giấm gạo và nước mắm, cùng tỏi băm và hành lá thái nhỏ. Trộn đều, nếm độ mặn và rắc hạt mè.

    Vào mùa đông, khi đang mùa hàu, nhiều người trộn hàu tươi vào gỏi củ cải để làm gul bossam.

  5. 5

    Thái và cuốn

    Vớt thịt heo ra, để nghỉ 5 phút rồi thái ngang thớ dày khoảng ¼ inch (5 mm). Xếp ra đĩa cùng cải thảo, gỏi củ cải, kimchi và saeujeot. Khi ăn, đặt một lát thịt lên lá cải, thêm chút gỏi củ cải và vài con tôm nhỏ, gói lại rồi ăn trọn một miếng.

    Bảo quản thịt heo còn thừa cùng một ít nước luộc trong tủ lạnh, và hâm lại trong chính nước luộc đó để thịt không bị khô.

Nói bằng tiếng Hàn

한국어로 말해 보세요

Dành cho quán bossam, hoặc khi gọi bossam mang về.

Những chữ cái Hangul treo trong một tác phẩm sắp đặt nghệ thuật4 mẫu câu để thử
보쌈 중자 하나 주세요 bossam jungja hana juseyo Cho tôi một phần bossam cỡ vừa.
김치 좀 더 주세요 gimchi jom deo juseyo Cho thêm kimchi.
새우젓 좀 더 주세요 saeujeot jom deo juseyo Cho thêm mắm tôm muối.
포장해 주세요 pojanghae juseyo Cho tôi mang về.

Dụng cụ bạn cần

조리 도구

Nồi lớn có nắp nào cũng được, miễn là thịt heo ngập trong nước. Đây là chảo xào 5-quart có nắp mà chúng tôi gắn link.

Calphalon Hard-Anodized Nonstick 5-Qt Sauté Pan with Lid
Đủ rộng để thịt heo nằm thành một lớp ngập trong nước, và nắp giữ cho lửa liu riu ổn định.
Xem giá trên Amazon

Nấu tiếp

관련 레시피
Miễn phí · mỗi thứ Sáu

Nhận K for All Weekly mỗi thứ Sáu

Một bài chính, cùng Ăn, Tỏa sáng, Xem và Nghe, Nói và Đi. Miễn phí, bằng ngôn ngữ của bạn.

Đăng ký miễn phí →

3 câu hỏi nhanh · miễn phí mỗi thứ Sáu

Miễn phí · mỗi thứ Sáu

K for All Weekly

Một tuần ở Hàn Quốc cùng những món nên ăn, phim nên xem và điều nên lên kế hoạch, gói gọn trong một email. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.

K for All

Cẩm nang độc lập về ẩm thực, làm đẹp, phim ảnh, âm nhạc, ngôn ngữ và du lịch Hàn Quốc — cho những ai yêu Hàn Quốc từ xa.

K for All hoạt động nhờ sự ủng hộ của độc giả thông qua hoa hồng tiếp thị liên kết. Các liên kết đến cửa hàng và trang đặt chỗ là liên kết trả phí (liên kết tiếp thị): khi bạn mua hoặc đặt qua đó, K for All nhận hoa hồng mà bạn không phải trả thêm. Không có quảng cáo banner hay bài viết được tài trợ. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. (Là thành viên Amazon Associates, K for All nhận hoa hồng từ các giao dịch mua đủ điều kiện.) Không quảng cáo, không xếp hạng tài trợ. Giá được kiểm tra thủ công và ghi ngày. K for All không bán hàng hay nhận đặt chỗ. Việc mua hàng, thanh toán, giao hàng, hủy và hoàn tiền do từng cửa hàng hoặc trang đặt chỗ xử lý theo điều khoản riêng của họ.

K for All là trang web độc lập. Tên, logo và hình ảnh của nghệ sĩ, chương trình, thương hiệu và cửa hàng thuộc về chủ sở hữu của chúng và được dùng nhằm cung cấp thông tin và bình luận; điều này không ngụ ý bất kỳ liên kết hay sự bảo trợ nào. Có vấn đề về bản quyền, hình ảnh cá nhân hay nhãn hiệu? Gửi email đến dortkthf@kforall.com kèm địa chỉ trang — chúng tôi sẽ xem xét và nhanh chóng sửa hoặc gỡ bỏ.

© 2026 K for All