ซุนดูบูจิเก
เต้าหู้อ่อนเนื้อเนียนเคี่ยวในน้ำซุปกิมจิกับหมูรสเผ็ด แล้วตอกไข่ปิดท้าย สตูว์ซิกเนเจอร์ของ DanBam ร้านเหล้าที่เป็นหัวใจของ Itaewon Class ใช้เวลาประมาณ 25 นาทีสำหรับสองที่
- เวลา
- 25 นาที
- ระดับ
- ง่าย
- ความเผ็ด
- เสิร์ฟ
- 2
ซุนดูบูจิเก คืออะไร?
เมนูนี้คืออะไร
ซุนดูบูจิเกคือสตูว์ซุนดูบู เต้าหู้อ่อนเนื้อเนียนที่ทำให้จับตัวแต่ไม่ผ่านการกดทับ เคี่ยวกับเนื้อสัตว์หรืออาหารทะเลและผัก ส่วนใหญ่มีรสเผ็ด และมักตอกไข่ลงในหม้อที่กำลังเดือดปุดๆ
ที่มาของเมนูนี้
คนเกาหลีกินเต้าหู้อ่อนกันมานาน แต่ซุนดูบูจิเกเคยปรุงรสอ่อนๆ ด้วยซีอิ๊ว เกลือ หรือกุ้งหมักเกลือ ก่อนที่แบบสีแดงรสเผ็ดจะค่อยๆ กลายเป็นแบบมาตรฐาน หมู่บ้านโชดังในคังนึงมีชื่อเสียงเรื่องซุนดูบูที่ทำให้จับตัวด้วยน้ำทะเล ว่ากันว่าธรรมเนียมนี้ย้อนไปถึง Heo Yeop นักปราชญ์แห่งศตวรรษที่ 16 (นามปากกา Chodang) แม้จะไม่มีบันทึกยืนยัน ปัจจุบันสตูว์นี้กลายเป็นหนึ่งในอาหารเกาหลีที่โด่งดังที่สุดในต่างประเทศ โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา
แหล่งที่มา:Encyclopedia of Korean CultureEncyclopedia of Korean Folk CultureEncyclopedia of Korean Culture (Gangneung Chodang tofu)
ส่วนผสม
재료วัตถุดิบเกาหลีทุกอย่างมีตัวทดแทน เผื่อคุณไปร้านไม่ได้
ลิงก์ที่มีค่าตอบแทน · ลิงก์ร้านค้าในรายการนี้เป็นลิงก์พันธมิตร K for All ได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์เหล่านี้ การขาย การจัดส่ง และการคืนเงินเป็นความรับผิดชอบของแต่ละร้าน
- 1 หลอด (310–340 g / 11–12 ออนซ์)เต้าหู้อ่อน (ซุนดูบู) 순두부
ทดแทนด้วย: เต้าหู้แบบนิ่มพิเศษหรือเต้าหู้เนื้อเนียนแบบไหนก็ได้
ค้นหาบน Amazon Amazon US - ⅓ ถ้วย และน้ำกิมจิ 2–3 ช้อนโต๊ะกิมจิที่หมักได้ที่ 김치
ทดแทนด้วย: ใช้กิมจิวีแกนและใส่เห็ดแทนหมู จะได้สตูว์แบบวีแกน
ค้นหาบน Amazon Amazon US - 85 gหมูสามชั้นหรือเนื้อหมูส่วนอื่น 돼지고기
ทดแทนด้วย: เนื้อวัว ไก่ หรืออาหารทะเล
ซูเปอร์ทั่วไป - 1–3 ช้อนชาพริกป่นเกาหลี (โคชูการู) 고춧가루
Taekyung Red Pepper Powder · 1 lb
เช็กราคาบน Amazon Amazon US - 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันงาคั่ว 참기름
Otoki Premium Roasted Sesame Oil · 10.82 fl oz
เช็กราคาบน Amazon Amazon US -
- สับ 2 ช้อนชากระเทียม 마늘มีในครัวอยู่แล้ว
- ¼–½ ช้อนชาเกลือ และพริกไทยดำเล็กน้อย 소금·후추
ทดแทนด้วย: ใช้กุ้งหมักเกลือ (แซอูจ็อท) แทนเกลือ
มีในครัวอยู่แล้ว - 1ต้นหอมซอย 대파ซูเปอร์ทั่วไป
- 1ไข่ (ใส่หรือไม่ก็ได้) 달걀ซูเปอร์ทั่วไป
วิธีทำ
만드는 법วิธีทำอ้างอิงจาก:Korean BapsangMaangchi
- 1
ทำน้ำซุป
ละลายก้อนสต๊อกปลาแอนโชวีในน้ำร้อน 1 ถ้วย (240 ml) ตามวิธีบนบรรจุภัณฑ์ หรือใช้น้ำเปล่าก็ได้ ถ้าจะทำน้ำซุปเอง Maangchi ใช้ปลาแอนโชวีแห้งตัวใหญ่ 8 ตัว สาหร่ายคอมบุแห้ง 1 ชิ้น และหัวไชเท้าเกาหลี 140 g ต้มในน้ำ 4 ถ้วยด้วยไฟกลางค่อนแรง 10 นาที แล้วต่อด้วยไฟอ่อนอีก 20 นาที จากนั้นกรองออก
ใช้น้ำเปล่าก็ได้ แต่น้ำซุปปลาแอนโชวีจะช่วยเพิ่มมิติของรสชาติ
- 2
ผัดหมูกับกิมจิ
หั่นหมู 85 g (3 ออนซ์) และกิมจิ ⅓ ถ้วยเป็นเส้นบางๆ ใส่ลงในหม้อเล็กหรือหม้อดินตุกแบกี พร้อมโคชูการู 1–3 ช้อนชา กระเทียมสับ 2 ช้อนชา และน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ ผัดด้วยไฟกลางจนเนื้อเกือบสุก ประมาณ 3–4 นาที
- 3
เติมน้ำซุปแล้วต้มให้เดือด
เทน้ำซุปหรือน้ำเปล่า 1 ถ้วย (240 ml) และน้ำกิมจิ 2–3 ช้อนโต๊ะลงไป ต้มให้เดือด แล้วต้มต่ออีก 3–4 นาที พร้อมช้อนฟองออก
- 4
ใส่เต้าหู้อ่อน
ตักเต้าหู้ใส่หม้อเป็นชิ้นใหญ่ ถ้าเป็นแบบหลอด ให้ตัดครึ่งแล้วบีบลงหม้อ จากนั้นใช้ช้อนตัดให้แตกเบาๆ ปรุงรสด้วยเกลือ ¼ ช้อนชา และเพิ่มได้ถึง ½ ช้อนชา ใส่พริกไทยดำเล็กน้อย แล้วต้มต่อ 4–5 นาที
Korean Bapsang ปรุงรสด้วยกุ้งหมักเกลือ (แซอูจ็อท) แทนเกลือ
- 5
ปิดท้ายด้วยต้นหอมและไข่
ใส่ต้นหอมก่อนยกหม้อลงจากเตา ตอกไข่ลงตรงกลางขณะที่สตูว์ยังเดือดอยู่ ปล่อยให้เดือดต่อประมาณ 1 นาที แล้วเสิร์ฟพร้อมข้าว
พูดเป็นภาษาเกาหลี
한국어로 말해 보세요สำหรับสั่งที่ร้านซุนดูบู
อุปกรณ์ที่ต้องใช้
조리 도구หม้อเล็กใบไหนก็ใช้ได้ แต่หม้อดินจะช่วยให้สตูว์ยังเดือดปุดๆ อยู่บนโต๊ะ นี่คือใบที่เราใส่ลิงก์ไว้
