음식 ซื้อสำหรับสูตรเดียวก่อน
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเริ่มสะสมเครื่องปรุงเกาหลีคือซื้อสำหรับเมนูเดียวที่อยากทำก่อน แล้วค่อยเพิ่มทีหลัง ต๊อกบกกีต้องใช้โคชูจัง โคชูการู น้ำซุปปลากะตักแห้ง ต็อก และฟิชเค้ก ซุนดูบูจิเกใช้โคชูการูและน้ำซุปแบบเดียวกัน บวกน้ำมันงา เต้าหู้อ่อน และกิมจิ คิมบับต้องใช้สาหร่ายคิม ข้าว น้ำมันงา ฟิชเค้ก และหัวไชเท้าดอง บิบิมบับแทบไม่ต้องใช้อะไรนอกจากข้าวสวย โคชูจัง และงา ส่วนซอสเคลือบไก่ยังนยอมก็เพิ่มน้ำเชื่อมข้าวโพดลงในโคชูจัง
หลังทำไปสองสามสูตร ขวดเดิมๆ จะวนกลับมาใช้ซ้ำ ได้แก่ โคชูจัง โคชูการู ซีอิ๊ว น้ำมันงา และน้ำซุป ชุดเริ่มต้นเครื่องปรุงของเรารวบรวมเครื่องปรุงหลักแปดอย่างไว้ในรายการเดียวพร้อมลิงก์ร้านค้า และหน้าสูตรแต่ละหน้าก็มีรายการวัตถุดิบพร้อมลิงก์ร้านค้าด้วย
ภาพรวมตัวเลือกของเรา
ลิงก์ที่มีค่าตอบแทน · ลิงก์ร้านค้าและลิงก์จองในไกด์นี้เป็นลิงก์พันธมิตร: เมื่อคุณซื้อหรือจองผ่านลิงก์เหล่านี้ K for All จะได้รับค่าคอมมิชชันโดยที่คุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม ราคาและการมีสินค้าเปลี่ยนแปลงได้ จึงควรตรวจสอบที่ร้านก่อนซื้อ วิธีที่เราเลือก: เราเปรียบเทียบข้อมูลทางการ สเปก ราคา และรีวิวที่เผยแพร่แล้ว เราไม่ได้ทดสอบสินค้าทุกชิ้นด้วยตัวเอง
-
1เหมาะกับต๊อกบกกี บิบิมบับ และซอสเคลือบไก่
โคชูจัง CJ Haechandle (500 g)
โคชูจัง Haechandle กระปุกขนาด 17.63 oz (500 g) ซอสพริกแดงหมักของ CJ รายการบน Amazon บอกว่ารสหวาน กลมกล่อม และเผ็ด ส่วนผสมเริ่มต้นด้วยแป้งสาลี น้ำเชื่อมข้าวโพด น้ำ และพริกป่น เป็นโคชูจังที่ใช้ในสูตรต๊อกบกกี บิบิมบับ และไก่ยังนยอมของเรา
-
2เหมาะกับกิมจิ สตูว์ และซุนดูบูจิเก
โคชูการูแบบหยาบ Taekyung (1 lb)
พริกป่นเกล็ดหยาบในถุงซิปขนาด 1 lb (454 g) ฉลากระบุว่าสำหรับทำกิมจิ และอยู่ระดับเผ็ดกลางในสเกลความเผ็ดของ Taekyung ส่วนผสมมีพริกแดงอย่างเดียว ถุงระบุว่าแหล่งผลิตคือจีน และบรรจุในเกาหลี Taekyung แนะนำให้ปิดถุงให้สนิทและแช่ตู้เย็นหลังเปิดเพื่อรักษารสชาติ
-
3เหมาะกับน้ำจิ้ม เมนูตุ๋น และผัด
ซีอิ๊ว Sempio Jin Gold (860 ml)
ลิงก์ Amazon คือ Jin Gold F3 ของ Sempio จินกันจัง (ซีอิ๊วหมักแบบเกาหลี) ขวดขนาด 860 ml เป็นซีอิ๊วที่ใช้ทำน้ำจิ้มพาจอน ฟิชเค้กในคิมบับ และซอสเคลือบไก่ยังนยอมบน K for All
-
4เหมาะกับการเติมกลิ่นหอมให้บิบิมบับ คิมบับ และสตูว์
น้ำมันงาคั่ว Otoki Premium (320 ml)
ฉลากระบุส่วนผสมเพียงอย่างเดียว คือเมล็ดงา รายการบน Amazon ระบุว่าเป็นน้ำมันสำหรับเติมตอนท้ายที่ไม่ได้ทำมาสำหรับไฟแรง จึงควรใส่ตอนท้าย หรือใช้ในน้ำหมัก น้ำสลัด และน้ำจิ้ม Otoki ระบุให้เก็บที่อุณหภูมิห้อง สูตรคิมบับและสูตรซุนดูบูของเราใช้น้ำมันนี้ทั้งคู่
-
5เหมาะกับคิมบับและข้าวทุกวัน
ข้าวเมล็ดกลาง Nishiki (5 lb)
ข้าวเมล็ดกลางที่ปลูกในสหรัฐฯ ถุงขนาด 5 lb และเป็นข้าวที่สูตรคิมบับของเราใช้ รายการบน Amazon ระบุให้เก็บในภาชนะปิดสนิทในที่เย็นและแห้ง ไม่ค่อยมีเวลา? สูตรบิบิมบับของเราใช้ข้าวสวยพร้อมทานแบบถ้วยเข้าไมโครเวฟได้เช่นกัน
เริ่มจากจังสามชนิด
อาหารเกาหลีพึ่งพาจัง ซึ่งก็คือซอสหมัก เช่น เต้าเจี้ยวเกาหลี ซีอิ๊ว และซอสพริกแดง ในปี 2024 UNESCO ได้เพิ่มวัฒนธรรมการทำจังของเกาหลีเข้าในบัญชีรายชื่อตัวแทนมรดกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้ของมนุษยชาติ โดยระบุว่าจังเข้ากับผัก ปลา และเนื้อสัตว์ และความรู้นี้ส่วนใหญ่สืบทอดกันภายในครอบครัว
เทนจัง (เต้าเจี้ยวเกาหลี) และกันจัง (ซีอิ๊ว) มาจากการหมักชุดเดียวกัน ถั่วเหลืองถูกทำเป็นเมจู คือก้อนถั่วเหลืองหมักแล้วตากแห้ง จากนั้นนำไปแช่ในน้ำเกลือ ต่อมาเมจูจะถูกบดเป็นเทนจัง และของเหลวที่เหลือจะกลายเป็นซีอิ๊ว ส่วนโคชูจัง ซอสพริกแดงรสเผ็ด ใช้ในบิบิมบับ และใน K for All ยังใช้ปรุงรสต๊อกบกกีและซอสเคลือบไก่ยังนยอมด้วย
ซีอิ๊ว: จินกันจังหรือซีอิ๊วสำหรับซุป
แบรนด์เกาหลีขายซีอิ๊วมากกว่าหนึ่งชนิด และฉลากจะบอกว่าแต่ละขวดใช้ทำอะไร Sempio ขายจินกันจัง Jin Gold S และ Jin Gold F3 สำหรับเมนูตุ๋นและผัด และนี่คือขวดที่อยู่ในรายการแนะนำของเรา
กุกกันจัง หรือซีอิ๊วสำหรับซุป เป็นอีกขวดหนึ่ง Sempio อธิบายว่า Soy Sauce for Soup ของตนช่วยเพิ่มมิติของรสชาติให้ซุปและจิเก ด้วยรสเค็มกลมกล่อมแบบเบาๆ ถ้าสูตรไหนเรียกหาซีอิ๊วสำหรับซุป ให้ซื้อขวดที่ระบุว่าสำหรับซุป แทนที่จะใช้จินกันจังแทน
โคชูการู น้ำมันงา และงา
โคชูการูมีความละเอียดหลายระดับ เช่น Crazy Korean Cooking ขายแบบละเอียดสำหรับทำซอส และแบบหยาบสำหรับทำกิมจิ ถุง Taekyung ที่เราเลือกเป็นแบบหยาบ และสูตรซุนดูบูของเราใช้ 1–3 ช้อนชาต่อการทำหนึ่งครั้ง
น้ำมันงา Otoki เป็นน้ำมันสำหรับแต่งรสตอนท้าย: รายการสินค้าบอกว่าไม่เหมาะกับไฟแรง และควรใส่หลังปรุงเสร็จ หรือใส่ในน้ำหมัก น้ำสลัด และน้ำจิ้ม งาคั่วก็ทำหน้าที่แต่งรสตอนท้ายแบบเดียวกันบนบิบิมบับ และงาคั่วของ Ottogi ก็เป็นส่วนหนึ่งของชุดเครื่องปรุงเริ่มต้นของเรา
น้ำซุปสำเร็จรูป สาหร่ายคิม และต็อก
น้ำซุปปลากะตักเป็นพื้นฐานของสูตรซุนดูบูและต๊อกบกกีของเรา ซุปก้อนคือทางลัด และถ้าอยากทำแบบใช้เวลามากขึ้น สูตรซุนดูบูก็มีวิธีทำน้ำซุปเองจากปลากะตักแห้ง สาหร่ายคอมบุ และหัวไชเท้าด้วย
คิม หรือสาหร่ายอบ คือสิ่งที่ยึดคิมบับไว้ด้วยกัน สาหร่ายคิมบับของ Sajo มาแพ็กละ 10 แผ่นเต็ม หนัก 20 g ฉลากแนะนำให้เก็บในที่เย็น ห่างจากแสงแดดและความชื้น และควรกินให้หมดเร็วๆ หลังเปิด
ต็อกสำหรับต๊อกบกกีเสียง่าย แพ็กของ Surasang ทำจากข้าว น้ำ เกลือ และเอทานอล และระบุให้เก็บในตู้เย็น ฉลากอธิบายว่าผ่านการใช้เอทานอลเพื่อความปลอดภัย ดังนั้นถ้าได้กลิ่นแอลกอฮอล์จางๆ ตอนเปิดก็ไม่ได้แปลว่าเสีย เมื่อเปิดแล้ว ฉลากแนะนำให้ปรุงทันทีหรือปิดให้สนิทแล้วเก็บในตู้เย็น สูตรต๊อกบกกีมีรายการร้านที่ซื้อต็อกได้
ผู้ผลิตแนะนำให้เก็บรักษาอย่างไร
คำแนะนำในการเก็บรักษาแตกต่างกันไปตามผลิตภัณฑ์ จึงควรทำตามฉลากของสินค้าที่คุณซื้อ นี่คือสิ่งที่ผู้ผลิตของสินค้าด้านบนแนะนำไว้
- โคชูจัง (CJ): เก็บในที่เย็นและพ้นแสงแดด แช่ตู้เย็นหลังเปิด สีอาจเข้มขึ้นเมื่อหมักได้ที่
- โคชูการู (Taekyung): ปิดถุงซิปให้สนิทและแช่ตู้เย็นหลังเปิดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด
- น้ำมันงา (Otoki): เก็บที่อุณหภูมิห้อง
- ซุปก้อน (Pulmuone): เก็บที่อุณหภูมิห้อง
- สาหร่ายคิม (Sajo): เก็บในที่เย็น พ้นแสงแดดและความชื้น และกินให้หมดเร็วๆ หลังเปิด
คำถามที่พบบ่อย
โคชูจังต้องแช่ตู้เย็นไหม?
ถ้าเปิดแล้ว ต้องแช่ ฉลากของ CJ ระบุให้เก็บกระปุกไว้ในที่เย็นพ้นแสงแดด และแช่ตู้เย็นหลังเปิด สีอาจเข้มขึ้นเพราะยังหมักต่อไปเรื่อยๆ ซึ่งฉลากระบุว่าไม่ต้องกังวล
กุกกันจังต่างจากซีอิ๊วทั่วไปอย่างไร?
กุกกันจังคือซีอิ๊วสำหรับทำซุป ขายแยกเป็นขวดของตัวเอง Sempio อธิบายว่า Soy Sauce for Soup ของแบรนด์ช่วยให้ซุปและสตูว์มีมิติด้วยรสเค็มกลมกล่อมแบบเบาๆ และแนะนำจินกันจัง Jin Gold สำหรับเมนูตุ๋นและผัด ใช้แบบที่สูตรของคุณระบุ
โคชูจังปลอดกลูเตนไหม?
ตัวที่เราเลือกไม่ใช่ รายการบน Amazon ของโคชูจังกระปุก CJ Haechandle ระบุแป้งสาลีและข้าวสาลีในส่วนผสม และแจ้งว่ามีข้าวสาลีและถั่วเหลือง ถ้าคุณเลี่ยงกลูเตน ควรอ่านฉลากให้ดี
น้ำมันงาควรเก็บในตู้เย็นไหม?
Otoki ผู้ผลิตน้ำมันที่เราเลือก ระบุให้เก็บที่อุณหภูมิห้อง ใช้สำหรับเติมตอนท้ายเพื่อแต่งกลิ่นรส เพราะรายการบน Amazon ระบุว่าไม่ได้ทำมาสำหรับใช้กับไฟแรง
ควรซื้อโคชูการูแบบหยาบหรือแบบละเอียด?
แบบเกล็ดหยาบคือตัวเลือกสำหรับใช้ทุกวัน รายการสินค้าของ Taekyung ระบุว่าโคชูการูแบบหยาบใช้ทำกิมจิและอาหารเกาหลี เช่น หมูผัดเผ็ด ส่วนแบบผงละเอียดใช้ทำซอสเนื้อเนียน ตัวอย่างเช่น Crazy Korean Cooking ขายแบบบดละเอียดสำหรับทำซอส
อ่านต่อใน K for All
ชุดเริ่มต้นเครื่องปรุงเกาหลีสูตรต๊อกบกกีสูตรบิบิมบับสูตรอาหารเกาหลีทั้งหมด
แหล่งอ้างอิง (10)
UNESCO – Jang-making in the Republic of KoreaKorea.net – Sauce master explains UNESCO-recognized fermented paste (2024)Sempio – Soy Sauce Jin Gold SSempio – Soy Sauce for SoupOtoki – Premium Sesame OilWeee! – CJ Gochujang, Mild (label)Weee! – Taekyung Red Pepper Powder (label)Weee! – Sajo Roasted Laver for Gimbap (label)Weee! – Surasang Rice Cake Stick (label)Crazy Korean Cooking – Fine-grind gochugaru for sauce making