뷰티 어성초는 어떤 식물인가요?
어성초는 학명이 Houttuynia cordata인 식물로, 하트 모양 잎과 작은 흰 꽃이 피는 키 작은 풀이에요. 잎과 줄기에서 생선 비린내가 살짝 난다고 해서 '어성초(魚腥草)'라는 이름이 붙었고, 약모밀이라고도 불러요. 오래전부터 채소로 먹고 전통 약재로도 써 왔어요.
영문 성분표에는 'Houttuynia Cordata Extract'로 적혀요. 브랜드들은 어성초를 진정 성분으로 소개하고, 주로 토너, 패드, 세럼에 넣어요.
루틴 순서대로 고른 추천
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12단계 대신: 열감 있고 예민한 부위를 위한 진정 패드
아비브 어성초 스팟 패드 카밍터치 (80매)
이 어성초 패드를 포함한 아비브 패드 4종 상품이 2026년 10월 초 올리브영 패드 주간 순위 6위였어요. 100% 면으로 된 두 겹 패드에 어성초 추출물, 히알루론산나트륨, 알란토인이 든 에센스를 적셨고, 아비브는 알코올과 향료가 없고 피부과 테스트를 마쳤으며 시원한 느낌을 준다고 소개해요. 세안 뒤 토너 대신 쓰면 돼요. 아마존에서는 아비브 공식 스토어가 팔아요.
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23단계 세럼: 매일 쓰는 가벼운 앰플
아누아 어성초 80 수분 진정 앰플 (30ml)
아누아는 어성초 추출물 80%에 히알루론산과 판테놀을 더해 이 앰플을 만들었고, 무향료에 피부과 테스트를 마쳤으며 빨리 흡수되고 번들거리지 않는다고 소개해요. 토너 다음, 아침저녁으로 얼굴과 목에 펴 바르세요. 아마존에서는 아누아가 팔아요.
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32단계 토너: 어성초 붐을 일으킨 토너
아누아 어성초 77 수딩 토너 (250ml)
머니투데이는 어성초 추출물 77%를 담은 이 토너가 한국의 어성초 화장품 붐을 이끌었다고 소개했어요. 아누아는 무향료이고 모공을 막지 않으며 1차 자극 테스트를 마쳤다고 밝히고, 바르는 순간 피부가 시원해진다고 해요. 세안 뒤 화장솜이나 손끝으로 톡톡 두드려 바르고, 아침저녁 모두 써도 돼요. 아마존에서는 아누아가 팔아요.
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41단계 세안: 선크림과 메이크업을 녹이는 오일
아누아 어성초 포어 컨트롤 클렌징 오일 (200ml)
아누아는 이 오일이 메이크업, 피지, 선크림을 한 번에 녹이고 모공을 막지 않는다고(논코메도제닉) 소개해요. 마른 손에 2~3번 펌핑해 마른 얼굴에 문지르고, 물을 조금 더해 유화시킨 뒤 헹구고, 물 세안제로 한 번 더 씻으면 돼요. 어성초 추출물은 성분표 끝부분에 있고 향료도 들어 있으니, 향에 예민하다면 먼저 패치 테스트를 해 보세요. 아마존에서는 아누아가 팔아요.
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54단계 보습: 세라마이드가 든 가벼운 크림
아비브 어성초 크림 카밍튜브 (75ml)
아비브는 어성초 추출물에 히알루론산 8종과 세라마이드NP를 더했고, 성분표에는 나이아신아마이드와 판테놀도 있어요. 유분을 정돈하고 촉촉하게 마무리되는 부드러운 '셔벗' 제형이라고 소개하고, 무향료에 피부과 테스트를 마쳤다고 밝혀요. 트러블이 잘 나는 피부에 진한 크림이 무겁게 느껴졌다면 살펴볼 만해요. 아마존에서는 아비브 공식 스토어가 팔아요.
왜 이렇게 인기 있을까
머니투데이는 아누아 어성초 77 수딩 토너가 붐을 이끌었다고 소개하면서, 아누아가 2024년 7월 아마존 프라임 데이 뷰티 카테고리에서 1위에 올랐고 매출이 1년 전보다 537% 늘었다고 보도했어요.
한국에서도 인기가 이어지고 있어요. 뷰틱스랩이 모은 2026년 9월 28일~10월 4일 올리브영 패드 주간 순위에서 어성초 토너패드가 8위, 어성초 패드가 들어간 아비브·아누아 상품이 6위·13위였고, 100위 안에 어성초 제품이 8개 있었어요.
연구로 밝혀진 것과 아닌 것
어성초에 관한 연구는 대부분 실험실 연구예요. 2024년 학술지 Heliyon에 실린 연구에서는 플라보노이드가 풍부한 어성초 잎 추출물이 시험관에서 여드름과 관련된 세균(큐티박테리움 아크네스)의 성장을 억제했어요. 2025년 Scientific Reports에 실린 연구에서는 어성초 에센셜 오일이 이 세균을 억제하고 세포 실험에서 염증 지표를 낮췄지만, 연구진은 피부 흡수와 실제 효과는 더 확인해야 한다고 밝혔어요.
기대할 만한 결과지만, 어성초 토너가 트러블을 없애 준다는 증거는 아니에요. 어성초는 순한 처방 속 진정 성분 하나로 보고, 여드름 치료제로 생각하지는 마세요. 여드름이 계속되면 미국피부과학회(AAD)는 전문의 자격이 있는 피부과 의사를 만나라고 권해요.
예민하고 트러블 나는 피부를 위한 순한 루틴
AAD의 여드름 피부 관리 조언은 어성초 루틴과 잘 맞아요. 알코올 없는 순한 제품을 쓰고, 클렌저는 세안 타월 대신 손끝으로 바르고, 세안은 하루 두 번까지, 그리고 땀을 흘린 뒤에 하라는 거예요. 아스트린젠트, 토너, 각질 제거제처럼 피부를 자극하는 제품은 피하라고도 하니, 따갑거나 화끈거리는 토너나 패드는 그만 쓰세요.
보습제는 모공을 막지 않는다는(논코메도제닉) 표시가 있는 제품을, 지성 피부라면 더 가벼운 젤을 권해요. 건조한 피부라면 향료가 자극이 될 수 있으니 피하라고 AAD 피부과 전문의들은 말해요.
- 아침: 순하게 세안, 어성초 토너나 패드, 원하면 세럼, 가벼운 보습제, 그리고 자외선 차단제.
- 저녁: 선크림과 메이크업을 지우고(클렌징 오일이 좋아요) 순한 클렌저로 한 번 더 씻은 뒤 토너, 세럼, 보습제.
- 새 제품은 하나씩 더하세요. 그래야 어떤 제품이 맞고 어떤 제품이 안 맞는지 알 수 있어요.
식물 성분이라고 반응이 없는 건 아니에요
식물 추출물도 자극이 될 수 있고, 어성초 제품에는 다른 성분도 많이 들어 있어요. 위의 클렌징 오일에는 향료가 있고, 올리브영 순위의 어성초 패드 중에는 각질 제거 성분이 든 '필링 패드'도 있어요. AAD는 '무향(unscented)'이라고 적혀 있거나 식물 성분으로 만든 제품에도 향료 성분이 들어 있을 수 있다고 짚어요.
그러니 새 제품은 모두 패치 테스트를 하세요. AAD가 알려 주는 방법은 팔 안쪽이나 팔꿈치 안쪽 동전만 한 자리에 평소 양을 하루 두 번, 7~10일 동안 바르는 거예요. 붉어지거나 가렵거나 부으면 씻어 내고 다시 쓰지 마세요.
자주 묻는 질문
한국 스킨케어에서 말하는 heartleaf는 뭐예요?
어성초(약모밀, Houttuynia cordata)예요. 성분표에는 'Houttuynia Cordata Extract'로 적혀 있고, 브랜드들은 토너, 패드, 세럼에 진정 성분으로 넣어요.
어성초가 여드름을 치료해요?
그렇다는 강한 근거는 없어요. 실험실 연구에서는 어성초 추출물과 오일이 여드름 관련 세균의 성장을 늦추고 세포의 염증 지표를 낮췄지만, 연구진은 실제 피부에서의 효과는 더 확인해야 한다고 해요. 여드름이 계속되면 AAD는 전문의 자격이 있는 피부과 의사와 상담하라고 권해요.
어성초 제품은 무엇부터 시작하면 좋아요?
세안 뒤 한 단계만 더하면 되는 토너가 가장 쉬워요. 가장 잘 알려진 건 아누아 어성초 77 수딩 토너이고, 아누아는 무향료라고 밝혀요. 얼굴에 쓰기 전에 7~10일 동안 패치 테스트를 하세요.
어성초 제품을 BHA나 레티놀과 같이 써도 돼요?
어성초만 든 토너나 세럼은 대개 순한 단계지만, 성분표를 확인하세요. 어성초 패드 중에는 각질 제거 성분이 함께 든 제품도 있어요. AAD는 레티노이드, 레티놀, 벤조일퍼옥사이드를 쓰는 동안 각질 제거를 하지 말고, 따갑거나 화끈거리는 제품도 쓰지 말라고 해요.
어성초는 예민한 피부에도 괜찮아요?
브랜드들이 예민한 피부를 생각해 만든 어성초 제품이 많지만, 모두에게 맞는 성분은 없고 식물 성분 제품에도 향료가 들어 있을 수 있어요. 아누아 토너와 앰플, 아비브 패드와 크림처럼 무향료 제품을 고르고 먼저 패치 테스트를 하세요.
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출처 (13)
Money Today (머니투데이), Nov 2, 2024Herald Economy US (미주헤럴드경제) – 어성초Beautics-LAB – Olive Young weekly pad ranking (Sep 28–Oct 4, 2026)Nguyen M.H. et al., Houttuynia cordata leaf extraction towards acne treatment, Heliyon, 2024Sangthong S. et al., In vitro bioactivities of Houttuynia cordata essential oil for cosmetic applications, Scientific Reports, 2025AAD – Acne: tips for managingAAD – How to pick the right moisturizerAAD – How to test skin care productsAnua – Heartleaf Pore Control Cleansing OilAnua – Heartleaf 77 Soothing TonerAnua – Heartleaf 80 Moisture Soothing AmpouleAbib – Heartleaf spot pad Calming touchAbib – Heartleaf cream Calming tube