뷰티 Cẩm nangLàm đẹp
Dưỡng da với PDRN: serum 'DNA cá hồi' làm được gì và không làm được gì (5 gợi ý)
PDRN đã đi từ các liệu trình ở phòng khám vào serum và kem, và tháng 10 năm 2026 đã đứng đầu các bảng xếp hạng làm đẹp Hàn Quốc. Dưới đây là PDRN là gì, bằng chứng nói gì về việc thoa nó lên da, cách đọc nhãn, và năm sản phẩm PDRN Hàn Quốc nổi tiếng, trong đó có một loại gốc thực vật.
Cập nhật 29 thg 10, 20265 lựa chọn
PDRN là gì
PDRN là viết tắt của polydeoxyribonucleotide, một hỗn hợp tinh chế các đoạn DNA. Một bài tổng quan năm 2017 trên tạp chí Frontiers in Pharmacology mô tả PDRN nguyên bản là một loại thuốc đã đăng ký, được làm từ DNA tinh trùng của cá hồi vân hoặc cá hồi chum, và được nghiên cứu để phục hồi mô, chẳng hạn làm lành vết loét bàn chân do tiểu đường. Dermatology Times bổ sung rằng các phiên bản mới hơn được làm từ thực vật như nhân sâm, hoặc bằng phương pháp lên men.
Theo trang thông tin thành phần Hwahae, trên nhãn mỹ phẩm PDRN thường được ghi là 'Sodium DNA'. Vì vậy, khi một thương hiệu nói 'DNA cá hồi', đó chính là thành phần họ muốn nói đến.
Lựa chọn của chúng tôi: bốn serum, sau đó là một loại kem
Liên kết trả phí · Các liên kết đến cửa hàng và trang đặt chỗ trong cẩm nang này là liên kết tiếp thị: khi bạn mua hoặc đặt qua đó, K for All nhận hoa hồng mà bạn không phải trả thêm. Giá và tình trạng còn hàng có thể thay đổi, nên hãy kiểm tra cửa hàng trước khi mua. Cách chúng tôi chọn: chúng tôi so sánh thông tin chính thức, thông số, giá và các bài đánh giá đã công bố; chúng tôi chưa tự mình dùng thử mọi sản phẩm.
Xếp theo mức độ được tìm kiếm tại Hàn Quốc: xu hướng tìm kiếm trên Naver trong 7 ngày gần nhất, cập nhật thứ hạng mỗi ngày. Không ai trả tiền để mua vị trí.
-
1Tốt nhất nếu bạn coi trọng danh tiếng thương hiệu: sản phẩm dùng tại nhà từ cái tên đứng sau một loại thuốc tiêm ở phòng khám Hàn Quốc
REJURAN Turnover Ampoule (50 ml)
REJURAN cũng là tên một loại thuốc tiêm polynucleotide được dùng tại các phòng khám Hàn Quốc. Ampoule này là sản phẩm dùng tại nhà: trang Amazon của REJURAN cho biết nó chứa 0,5% c-PDRN đã được cấp bằng sáng chế của hãng cùng adenosine, và gọi đây là sản phẩm gốc DNA cá hồi. Đừng mong đợi kết quả như ở phòng khám từ một chai mỹ phẩm, như phần bằng chứng bên dưới giải thích; hãy xem nó như một serum dùng hằng ngày. Trên Amazon, sản phẩm do REJURAN Cosmetics bán.
-
2Tốt nhất cho serum PDRN đầu tiên, với công dụng được công bố là làm sáng da và giảm nếp nhăn nhỏ
medicube PDRN Pink Peptide Serum (30 ml)
Theo medicube, serum mỏng nhẹ này được đăng ký tại Hàn Quốc là mỹ phẩm chức năng cho cả làm sáng da lẫn giảm nếp nhăn nhỏ, và màu hồng đến từ vitamin B12, không để lại màu trên da. Thoa sáng và tối lên da sạch, sau đó dùng kem dưỡng ẩm, và kem chống nắng vào ban ngày. medicube có phiên bản PDRN cá hồi và phiên bản thuần chay 'Rose PDRN'; trang Amazon được liên kết ở đây là bản cá hồi, do Medicube & Aprilskin bán.
-
3Lựa chọn gốc thực vật tốt nhất: PDRN từ nhân sâm thay vì từ cá
VT Cosmetics PDRN Essence 100 (30 ml)
Trang Amazon của VT cho biết PDRN trong tinh chất này lấy từ sâm núi Hàn Quốc chứ không phải từ cá, ở nồng độ 100.000 ppm. Hãng mô tả đây là tinh chất màu trắng sữa, không mùi, dùng buổi sáng hoặc buổi tối. Nếu bạn tránh thành phần có nguồn gốc từ cá, hãy đọc bảng thành phần trên phiên bản bạn nhận được, vì công thức có thể khác nhau tùy thị trường. Tính đến tháng 10 năm 2026, trang sản phẩm trên Amazon do VT Cosmetics US bán.
-
4Tốt nhất khi ưu tiên cấp ẩm: PDRN cùng axit hyaluronic và niacinamide
Anua PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum (30 ml)
Anua kết hợp PDRN với axit hyaluronic và collagen trong một serum vi nang. Bảng thành phần cho thấy đúng như Dermatology Times mô tả: hydrolyzed hyaluronic acid, glycerin và niacinamide nằm gần đầu danh sách, còn Sodium DNA (chính là PDRN) xuất hiện ở tận phía sau. Thoa vài giọt sáng và tối trước kem dưỡng ẩm, cùng kem chống nắng SPF 30+ vào ban ngày. Trên Amazon, sản phẩm do Anua bán.
-
5Tốt nhất cho bước kem: kem dưỡng ẩm PDRN mỏng nhẹ
Anua PDRN Hyaluronic Acid 100 Moisturizing Cream (60 ml)
Hwahae Global cho biết làn sóng PDRN đã lan từ serum sang kem. Theo Anua, PDRN trong kem này có nguồn gốc từ DNA cá hồi, và bảng thành phần xếp squalane, glycerin, hydrolyzed collagen và niacinamide trước Sodium DNA. Anua mô tả đây là loại kem mỏng nhẹ, thấm nhanh, không bị vón dưới lớp trang điểm, dùng được cả sáng và tối. Trên Amazon, sản phẩm do Anua bán.
Vì sao bây giờ PDRN có mặt khắp nơi ở Hàn Quốc
Hwahae Global, nơi theo dõi những sản phẩm mà khách mua nước ngoài xem, báo cáo vào tháng 10 năm 2026 rằng lượt xem một loại kem săn chắc PDRN đã tăng 1.110%. Từ ngày 6/10, kem này giành vị trí số 1 toàn bảng từ một loại kem ceramide trụ hạng lâu năm và giữ vị trí đó 6 trên 7 ngày trong tuần thứ hai của tháng 10. Hwahae cho biết làn sóng PDRN đang lan từ serum sang kem.
Pad cũng góp mặt. Trên bảng xếp hạng pad hằng tuần của Olive Young từ 28/9 đến 4/10/2026, pad PDRN cà rốt của Skinfood đứng hạng 21, và một sản phẩm của medicube có kèm pad gel PDRN đứng hạng 7.
Bằng chứng nói gì: tiêm và thoa từ chai
Phần lớn nghiên cứu về PDRN đến từ y khoa và dạng tiêm, không phải từ kem. Dermatology Times (tháng 7 năm 2026) dẫn một thử nghiệm so sánh hai nửa khuôn mặt, trong đó sản phẩm tiêm polynucleotide Rejuran cho kết quả tốt hơn chất làm đầy axit hyaluronic, và lưu ý rằng PDRN dạng tiêm chưa được FDA phê duyệt cho mục đích thẩm mỹ tại Mỹ.
Với sản phẩm thoa lên da, cùng bài viết đó tỏ ra thận trọng. Các đoạn PDRN có kích thước lớn, nên bài viết cho rằng chúng khó tự đi qua lớp da còn nguyên vẹn. Bài viết xem một nghiên cứu nhỏ duy nhất năm 2025 về PDRN thực vật (hoa mẫu đơn) thoa quanh mắt là bằng chứng lâm sàng đầu tiên được công bố cho việc dùng ngoài da, và gọi kết quả là khiêm tốn và mới ở mức sơ bộ. Bất kỳ lợi ích nào bạn nhận thấy nhiều khả năng đến từ các thành phần khác như axit hyaluronic, glycerin, niacinamide, peptide hay ceramide, và bài viết kết luận rằng những ampoule và kem đắt tiền có thể không cần thiết. Hwahae cũng đồng ý rằng nghiên cứu về PDRN dùng ngoài da vẫn còn hạn chế và hiệu quả có lẽ khá khiêm tốn.
Cách đọc nhãn sản phẩm PDRN
Vì các thành phần hỗ trợ có lẽ cũng quan trọng không kém PDRN, hãy đánh giá sản phẩm qua toàn bộ công thức chứ không phải qua chữ in ở mặt trước.
- Tìm 'Sodium DNA' (hoặc 'PDRN') trong bảng thành phần và để ý nó đứng ở vị trí nào. Thành phần thường được liệt kê từ nhiều đến ít, nên nếu nằm gần cuối thì có thể hàm lượng chỉ ít.
- Kiểm tra nguồn gốc: phần lớn PDRN lấy từ cá hồi, nhưng một số hãng dùng PDRN thực vật (VT nói là từ nhân sâm; medicube bán phiên bản hoa hồng). Hwahae khuyên người dị ứng cá hoặc hải sản nên kiểm tra nhãn và thử trên một vùng da nhỏ trước.
- Xem trong đó còn có gì. Hwahae nêu axit hyaluronic, panthenol, rau má và ceramide là những thành phần kết hợp tốt.
- Đừng trả thêm tiền chỉ vì cái tên: Dermatology Times cho biết những ampoule và kem PDRN đắt tiền có thể không cần thiết, nhất là khi hãng không công bố trọng lượng phân tử, công nghệ dẫn truyền hay dữ liệu lâm sàng.
Cách dùng
Serum và ampoule PDRN dùng sau toner và trước kem dưỡng ẩm, sáng và tối. Hwahae gợi ý khóa serum lại bằng một lớp kem, và nếu chỉ dùng serum mà thấy khô, hãy thêm kem dưỡng có axit hyaluronic hoặc ceramide, hoặc dùng kem PDRN đậm đặc hơn vào buổi tối. Buổi sáng, kết thúc bằng kem chống nắng, như cả Anua và medicube đều hướng dẫn.
Hãy thêm từng sản phẩm mới một. Hwahae khuyên nên thận trọng khi bắt đầu nhiều hoạt chất mới cùng lúc, và cách thử da của AAD rất đơn giản: thoa sản phẩm lên một vùng da cỡ đồng xu ở mặt trong cánh tay hai lần mỗi ngày trong bảy đến 10 ngày, và chỉ dùng nếu không thấy phản ứng.
Câu hỏi thường gặp
PDRN có thật sự được làm từ tinh trùng cá hồi không?
Theo truyền thống thì đúng vậy: một bài tổng quan năm 2017 mô tả PDRN được làm từ DNA tinh trùng của cá hồi vân hoặc cá hồi chum. Các phiên bản mới hơn còn được làm từ thực vật như nhân sâm hoặc bằng phương pháp lên men, và trên nhãn thành phần này thường được ghi là 'Sodium DNA'.
Serum PDRN có tác dụng như tiêm PDRN không?
Chưa có bằng chứng tốt nào cho thấy điều đó. Dermatology Times cho biết các đoạn PDRN khó tự đi qua lớp da còn nguyên vẹn, các nghiên cứu về dạng thoa đến nay còn nhỏ và mới ở mức sơ bộ, và lợi ích nhiều khả năng đến từ các thành phần như axit hyaluronic và niacinamide.
Tôi bị dị ứng cá. Tôi có dùng mỹ phẩm PDRN được không?
Hwahae khuyên kiểm tra nhãn và thử trên một vùng da nhỏ trước. Có những lựa chọn gốc thực vật, như PDRN nhân sâm của VT và phiên bản Rose PDRN của medicube, nhưng hãy kiểm tra bảng thành phần của đúng sản phẩm bạn mua, và hỏi bác sĩ nếu bạn bị dị ứng nặng.
Có thể dùng PDRN cùng retinol hoặc vitamin C không?
Sản phẩm PDRN thường là serum cấp ẩm dịu nhẹ, nhưng Hwahae khuyên nên thận trọng khi bắt đầu nhiều hoạt chất mới cùng lúc. Hãy thêm từng sản phẩm một và thử từng loại trên vùng da nhỏ trong bảy đến 10 ngày, như AAD gợi ý.
'Sodium DNA' trong bảng thành phần là gì?
Theo Hwahae, đó là tên PDRN thường được ghi trong bảng thành phần. Vị trí của nó trong danh sách cho bạn biết đại khái sản phẩm chứa bao nhiêu so với các thành phần khác.
Đọc tiếp trên K for All
Vì sao PDRN đang hot ở Hàn QuốcKem ceramide phục hồi hàng rào da của Hàn QuốcQuy trình chăm sóc da Hàn Quốc cho người mớiMua K-beauty ở Mỹ tại đâu
Nguồn (11)
Squadrito F. et al., 'Pharmacological Activity and Clinical Use of PDRN', Frontiers in Pharmacology, 2017Dermatology Times – Social Media Mythbusters: PDRN Serums (July 2026)Hwahae – PDRN ingredient guideHwahae Biz – Global K-Beauty Trend Ranking, Oct 2026Beautics-LAB – Olive Young weekly pad ranking (Sep 28–Oct 4, 2026)AAD – How to test skin care productsmedicube – PDRN Pink Peptide SerumAnua – PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 SerumAnua – PDRN Hyaluronic Acid 100 Moisturizing CreamAmazon – VT Cosmetics PDRN 100 EssenceAmazon – REJURAN Turnover Ampoule